Workshops
Heb je binnenkort een vrijgezellenfeestje, afstudeerfeestje, sweet 16, verjaardag, bedrijfsuitje of ander evenement?
Dan ben je bij Paaldansschool Leiden aan het juiste adres. De instructrices van Paaldansschool Leiden
zorgen voor een onvergetelijke dag!
Info workshop
| Duur | Een workshop duurt anderhalf uur |
| Tarieven | € 25,- p. p. (workshop twerken en burlesque € 27,50 p. p.) Workshops zijn inclusief een drankje |
| Wanneer | Alle dagen en tijden, neem contact met ons op |
| Aantal | Vanaf 6 personen (workshop twerken en burlesque vanaf 8 personen) kleiner is in overleg mogelijk |
| Gelegenheid | Vrijgezellenfeestjes, verjaardagen, afstudeerfeestjes, sweet 16’s, bedrijfsuitjes, vriendenuitjes of andere evenementen |
| Kleding | (Korte) broek en een (mouwloos) shirt. Geen bodylotion of olie gebruiken i.v.m. voorkomen van uitglijden |
Onze prioriteiten
De dag moet een heel bijzondere ervaring worden, wij zullen er dan ook alles aan doen om deze dag onvergetelijk te maken. Alle dagen en tijden zijn in overleg mogelijk. Heb je zelf een idee over de invulling van de workshop? Geen probleem, Paaldansschool Leiden probeert zoveel mogelijk aan je wensen tegemoet te komen!
Workshop sportief paaldansen
Wil je op een sportieve manier leren paaldansen en je conditie op de proef stellen? Dan moet je voor de sportieve kant gaan!
Bij de sportieve workshop leer je paaldansen als een echte prof! De workshop begint met een opzwepende warming up om je spieren lekker los te maken en op te warmen voor het grote werk. De enthousiaste instructrice leert je na de warming up alle ins en outs van de basis paaldansoefeningen zoals draaien, zitten, klimmen en misschien hang je aan het einde van de workshop ook nog ondersteboven aan de paal. Dit allemaal in een ongedwongen sfeer. We sluiten de workshop af met een cooling down om je spieren weer tot rust te laten komen. Wil je een sportieve, leerzame en een gezellige dag beleven? Volg dan een sportieve paaldansworkshop. Plezier en sportiviteit gegarandeerd!
Kledingadvies: een korte broek en een mouwloos shirt. Een sportieve paaldansworkshop op locatie behoort ook tot de mogelijkheden.
Workshop sexy pole
Een leuke en originele paaldansworkshop organiseren voor een vrijgezellenfeest, vriendinnenuitje of studentenvereniging die een tikkeltje stout mag zijn? Dan zit je met de workshop sexy pole helemaal goed!
Bij de sexy pole workshop draait het er allemaal om dat jij je sexy voelt! Tijdens de workshop leer je basis oefeningen van het paaldansen maar vooral hoe je je sierlijk en sensueel kan bewegen in en rond de paal. De ervaren instructrice leert je de fijne kneepjes van het vak. In een ongedwongen sfeer leer je op een verleidelijke en sensuele manier te bewegen en dit te verwerken in een choreografie. Er wordt tijdens de workshop ook aan gewerkt om je eventuele onzekerheid overboord te gooien, waardoor je een stuk zelfverzekerder wordt over jezelf. Na deze leuke en leerzame dag beweeg jij je soepel en elegant om de paal! Wil je leren paaldansen met een sexy twist en veel lol beleven? Dan is deze workshop zeker wat voor jou!
Kledingadvies: Draag iets waarin je je comfortabel voelt en waarin je makkelijk kunt bewegen (sexy mag maar hoeft niet).
Workshop twerken
Twerken is hot! Heb je binnenkort een vrijgezellenfeestje of een vriendinnenuitje en wil je helemaal los kunnen gaan? Kies dan voor de Twerk workshop! Deze dans is mega goed voor je spieren van je heupen, benen, billen en buik, waarbij je ook nog ontzettend veel calorieën verbrandt. Maar vergeet niet je lachspieren. Het is ook nog hartstikke leuk en hilarisch om te doen!
Twerken is een speciale techniek tussen je billen en heupen die je billen op een sexy wijze flink doen shaken en bouncen. Onze professionele instructrice leert je op maat van de muziek stap voor stap hoe je moet twerken. Onze Twerkshop is opgebouwd uit een warming-up, twerkmoves, choreo en een cooling down. Aan het eind kan je sexy bewegen, shaken en bouncen met je billen!
Het wordt een dag vol hilarische lachbuien en onvergetelijke momenten! Als je ook nog een flink portie calorieën wilt verbranden dan is de Twerk workshop helemaal wat voor jou. Shake that booty! Een workshop Twerken is ook op locatie mogelijk.
Kledingadvies: een broek, shirt en kniebeschermers.
Workshop burlesque
Voel je op en top vrouw met deze supervrouwelijke dans! Een burlesque workshop heeft het allemaal: verleiding, elegantie, uitdaging en veel lol! Deze workshop geeft je zelfvertrouwen ook een grote boost!
Bij burlesque draait het om de kunst van het verleiden op een stijlvolle manier. Tijdens de workshop leer je door middel van elegante loopjes, verleidelijke moves, een boa, waaier en handschoenen de fijne kneepjes van burlesque. Om de workshop compleet te maken sluiten we af met een burlesque einddans, waarbij je zal je stralen als een echte burlesque danseres! Tijdens de workshop komt er geen bloot aan te pas. Het is een workshop met een ondeugend randje maar is niet te en is vooral bedoeld voor de lol! Een burlesque workshop op locatie, behoort ook tot de mogelijkheden!
Kledingadvies: kleding die lekker zit en soepel meebeweegt. Bijvoorbeeld een legging en een shirt. Showkleding waar je je vrouwelijk in voelt kan ook!
Workshop chairdance
Wil je met je vriendinnen een workshop volgen met veel humor, elegantie en uitdaging? Of heb je binnenkort een vrijgezellenfeest waarin een chairdance workshop geweldig zou zijn? Dan ben je bij ons aan het juiste adres!
Tijdens de workshop chairdance leer je een verleidelijke choreografie op en rond een stoel. De instructrice leert hoe je kan bewegen op een vrouwelijke en sensuele manier met behulp van een stoel. Leer je verleidelijke kant te laten zien en heb een gezellige en hilarische tijd tijdens deze workshop. Je zult jezelf versteld doen staan welke capriolen je allemaal met een stoel kan uithalen.
De workshop sluiten we af met een professionele en verleidelijke chairdance choreografie. Wil je een op en top vrouwelijke workshop beleven met heel veel fun? Dan is een chairdance workshop wat voor jou!
Kledingadvies: Draag iets waarin je je comfortabel voelt en waarin je makkelijk kunt bewegen (sexy mag maar hoeft niet).
